Dlaczego buty z elastyczną podeszwą są ważne dla małych dzieci?

Jak sprawdzić, czy podeszwa jest elastyczna?

Elastyczna podeszwa jest miękka i daje swobodę ruchu stopom w czasie chodzenia i nie ogranicza naturalnego zgięcia w śródstopiu, co ma miejsce w przypadku twardych i sztywnych podeszw. Jak więc sprawdzić, czy podeszwa jest wystarczająco elastyczna? Można to bardzo szybko zrobić w kilku krokach. Weź buta do rąk i spróbuj go zgiąć w 1/3 długości od przodu. Następnie jedną ręką złap za tył, a drugą za część przednią buta i wykręć w przeciwną stronę. Jeżeli but stawia dość duży opór, to nie jest to dobry wybór. Podeszwa jest zbyt twarda i będzie ograniczać stopy dziecka i swobodę ruchu.

Zalety butów z elastyczną podeszwą

Naukowe badania potwierdzają korzyści wynikające z noszenia butów z elastyczną podeszwą. Przede wszystkim buciki, które mają miękką podeszwę, dopasowują się nie tylko do kształtu stopy, ale też i do jej ruchu. To z kolei przyczynia się do wzmacniania mięśni, które odpowiadają za stabilną postawę ciała. Co więcej, tego typu buty wspierają kształtowanie się łuku podłużnego stopy. 

Kolejną zaletą butów z elastyczną podeszwą, jest minimalizacja ryzyka urazów. Twarda podeszwa butów dziecięcych sprawia, że stopa jest nieprawidłowo obciążona, a przez to dziecko może przyjmować złą postawę ciała. Natomiast elastyczna podeszwa pozwala stopom pracować w sposób, który redukuje nieprawidłowe obciążenia, a dodatkowo dobrze amortyzuje. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko potknięć i upadków. 

Elastyczna podeszwa wpływa pozytywnie na odczuwanie powierzchni, po której chodzi dziecko. To sprawia, że dziecko lepiej rozwija równowagę i stabilność, co ma ogromne znaczenie dla doskonalenia umiejętności chodzenia.

Rozwój dziecięcych stóp

Należy być świadomym, że malutkie stopy są bardzo plastyczne i podatne na zewnętrzne oddziaływanie różnych czynników. To właśnie dlatego buty dla dzieci nie powinny ograniczać naturalnych ruchów. Przez pierwsze kilka lat życia, stopy dziecka bardzo intensywnie się rozwijają i szybko rosną. Duży przyrost sprawia, że łatwo się dostosowują do kształtu i zmieniają. Wybór niewłaściwego obuwia może zaburzyć zdrowie stóp, a nawet przyczynić się do poważnych problemów związanych z postawą ciała, które będę o sobie dawać znać także w życiu dorosłym. 

Sprawdź naszą linię butów do nauki chodzenia Mini First Step

Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając buty dziecięce?

Aby zapewnić dziecku wygodę w czasie spacerów i zabawy, wybierz buty nie tylko z elastyczną podeszwą, ale też pamiętaj o kilku innych zasadach. Są to:

• prawidłowy rozmiar,
• naturalne materiały,
• podeszwa antypoślizgowa,
• odpowiedni kształt.

Rozmiar półbutów, sandałów, czy innego dziecięcego obuwia musi być dopasowany do długości stopy. Zasada jest taka, że w przypadku dziecięcych butów, rozmiar powinien mieć około 0,5 cm zapasu. Zbyt małe buty będą powodować ucisk i mogą także prowadzić do deformacji palców, czy też całych stóp. Natomiast za duży rozmiar ogranicza stabilność i może zwiększać ryzyko pojawienia się kontuzji. Co więcej, w za dużym bucie noga będzie się przesuwać i mogą pojawić się bolesne otarcia.

Naturalne materiały zapewnią przewiewność i ograniczą pocenie się stóp. Najlepiej wybierać buty skórzane, bawełniane lub z lnu. To materiały, które pozwolą stopom oddychać. 

Dobrze, aby dziecięce buty miały podeszwę antypoślizgową. Dzięki temu dziecko w czasie biegu po różnych powierzchniach nie będzie się ślizgać, co ograniczy ryzyko upadku. Podeszwy gumowe lub z kauczuku oraz z widocznym bieżnikiem będę odpowiednim wyborem.

Pamiętaj też, aby kupować buty kształtem dopasowane do stóp. Szczególnie ważne jest, aby w części przedniej były one szerokie. Nie będą wtedy zaburzać rozwoju, a także uciskać palców. Wąskie buty oraz ze zwężające się ku czubkowi są bardzo szkodliwe dla małych stópek i ograniczają prawidłowe ułożenie stopy.

Buty barefoot, czyli idea chodzenia boso

Jedne z najlepszych butów w sklepach to barefooty. To specjalistyczny rodzaj obuwia, który został stworzony z myślą, aby w jak najdokładniejszy sposób odwzorować uczucie chodzenia boso. To świetne buty dla dzieci w każdym wieku. Charakteryzują się tym, że są szerokie w przedniej części, mają elastyczną i miękką podeszwę oraz brak sztywnych materiałów. Wszystko to wpływa na prawidłowe ułożenie stopy dziecka, dopasowanie buta do stopy, a także wspiera naturalne chodzenie. Buty barefoot naśladują chodzenie na boso, dlatego dzieci nie odczuwają, że mają je na nogach. To najlepszy wybór w pierwszych latach życia dziecka.

Barefooty to świetne buty do codziennych aktywności, ale też i jako buty do przedszkola i szkoły. Dostępne są w sklepach w wielu ciekawych i modnych wersjach. Znajdziesz je w wersji  trzewików oraz półbutów, dzięki czemu będą odpowiednie na ciepłe i chłodniejsze dni. Dobrej jakości buty barefoot oferuje marka Bartek.

Jeżeli chcesz wspierać zdrowy rozwój stóp dziecka i ograniczyć wady postawy oraz deformacje stóp, to wybierając buty, zwróć uwagę na elastyczność podeszwy. Odgrywa ona kluczową rolę w prawidłowym wzroście stóp oraz pozwala na swobodne poruszanie się zarówno w domu, jak i na zewnątrz.