Jakie buty wybrać na zajęcia dodatkowe dla dziecka? Przewodnik dla rodzica

Obuwie na zajęcia sportowe i ogólnorozwojowe
Jeśli Twoje dziecko uczęszcza na zajęcia sportowe, to należy zapewnić mu buty, które pozwolą mu skakać, biegać, grać w piłkę, czy wykonywać inne ćwiczenia bez żadnych ograniczeń. Jednocześnie ważne jest, aby buty gwarantowały bezpieczeństwo i odpowiednio stabilizowały stopę. Dlatego też warto wybierać obuwie sportowe z elastyczną podeszwą. Powinna się ona swobodnie zginać w 1/3 długości. Dzięki temu naturalny ruch stopy w czasie aktywności fizycznej nie zostanie zaburzony.


Istotne jest również, aby buty miały szeroką część przednią. Taka budowa buta zapewni swobodę palcom i ograniczy niewskazany ucisk. Dobrym wyborem będą buty typu barefoot, które zbudowane są tak, aby w jak największym stopniu odwzorować chodzenie na boso. Co więcej, buty barefoot wspierają rozwój mięśni.
Dobre buty sportowe powinny mieć grubszą podeszwę, która będzie amortyzować od twardego podłoża w czasie biegania, czy skoków. Zwróć również uwagę na wygląd podeszwy. Zaleca się w przypadku sportów uprawianych wewnątrz, żeby podeszwa buta była jasna, czyli non - marking. Jest to częsty wymóg na salach gimnastycznych. Czarne i ciemne podeszwy mogą bowiem zostawiać ślady na parkiecie.
Najlepiej sprawdzą się półbuty sportowe, czy też sneakersy i wszelkie obuwie sportowe typu barefoot. Wybieraj modele, które wykonane są z dobrej jakości materiałów, jak skóra naturalna, czy też maty tekstylne. Ważne jest też, aby w bucie znajdowała się skórzana wkładka. Dzięki tym cechom stopa dziecka będzie oddychać, a tym samym łatwiej będzie o lepszą higienę.
Jakie buty wybrać na zajęcia taneczne?
W przypadku zajęć tanecznych, rytmik, czy też baletu buty powinny mieć nieco inne właściwości. Przede wszystkim muszą być bardzo elastyczne i miękkie. Istotne jest bowiem swobodne zginanie stopy na linii stawów palców.
Zwróć także uwagę na zapięcie buta. Do wyboru są modele na rzepy oraz wiązane, czy też wsuwane na gumki. To, co jest tutaj bardzo ważne, to fakt, że należy zapewnić, aby but pozostał na dziecięcej stopie i nie zsuwał się w czasie tańca. Dlatego też sposób zapięcia powinien być dopasowany do wieku i umiejętności dziecka, a także zaawansowania w tańcu. Dobrze, aby buty były wykonane z naturalnych i przewiewnych materiałów, które będą ograniczać pocenie się małych stóp. Najlepszy buty do tańca to między innymi miękkie kapcie, tekstylne baleriny, czy też sandałki.
Na niektórych zajęciach tanecznych czy z rytmiki dzieci mogą tańczyć w skarpetach. W takim wypadku zadbaj o to, aby miały one powierzchnię, która zapewni dziecku stabilność w czasie ruchu. Unikaj skarpetek gładkich. Warto też spojrzeć na sam materiał i wykończenie, bo skarpetka źle dopasowana zsuwa się z pięty i marszczy pod stopą, a to psuje każdy krok. W ofercie Bartek znajdziesz skarpetki dla dzieci z oddychającej bawełny, w rozmiarach dopasowanych do stopy, dzięki czemu dobrze trzymają się nogi podczas ćwiczeń.
Buty na zajęcia na basenie
Buty, które dziecko zabierze ze sobą na basen, zdecydowanie powinny być odporne na wilgoć. Dobrze sprawdzają się klapki wykonane z szybkoschnących i nienasiąkliwych materiałów, które także ograniczają rozwój bakterii i grzybów. Są to między innymi pianka EVA, guma lub tworzywo sztuczne.


Aby ograniczyć urazy i poślizgnięcia się na basenie, klapki powinny mieć podeszwę z bieżnikiem zwiększającym przyczepność w czasie chodzenia po mokrych i śliskich płytkach.
W sklepach szukaj piankowych sandałów oraz klapek basenowych z pianki EVA oraz z gumowymi paskami. Sprawdzą się one zarówno na basenach krytych, jak i otwartych dla maluchów i większych dzieci.
Wybór butów na zajęcia edukacyjne
Jeśli Twoje dziecko uczęszcza na dodatkowe zajęcia edukacyjne poza szkołą, także powinno mieć buty na zmianę. Gdy są to zajęcia stacjonarne, na sali, to warto się skupić na tym, aby but wspierał postawę dziecka, gdy długo siedzi. Dobrym wyborem będą między innymi buty typu kapcie profilaktyczne, sandały ze sztywnym zapiętkiem, czy kapcie tekstylne.
Sztywny zapiętek pełni tutaj rolę zabezpieczającą stopy przed nienaturalnym wykrzywianiem, przykładowo pod krzesło. Taki nawyk można często zauważyć u dzieci. Ponadto tego typu buty pozwalają w czasie siedzenia zachować stopie kąt 90 stopni, gdy jest postawiona na podłożu. Warto też być świadomym, że buty ze sztywnym zapiętkiem sprawiają, że dziecko prawidłowo ustawia stopy w czasie siedzenia, a to z kolei pozwala na utrzymanie prawidłowej postawy i ogranicza garbienie się.
O czym jeszcze pamiętać wybierając buty dla dziecka?
Stopa dziecka szybko rośnie, dlatego zaleca się, aby regularnie sprawdzać, czy buty nie są za małe. Ciasne obuwie będzie uciskać, powodować ból, a nawet może przyczyniać się do wad postawy w przypadku długotrwałego noszenia. Warto raz na 3 miesiące zmierzyć stopę dziecka i ocenić, czy wkładka w bucie jest od niej większa o minimum 0,5 cm.
Prawidłowo dopasowane buty do rodzaju aktywności na zajęciach dodatkowych zapewnią Twojemu dziecku komfort i bezpieczeństwo. Zadbaj o stabilizację stopy, solidne zapięcie oraz elastyczną podeszwę z bieżnikiem ograniczającym poślizgnięcie się. W przypadku zajęć na basenie wybierz buty z materiału, który nie chłonie wody i szybko wysycha.